Что такое калланетик? Это гимнастика, которая заставляет работать все мышцы, включая те, которые пассивны даже...
Тренировки разбиваются на фазы и графически походят на синусоиду: сначала всплеск нагрузки, потом - восстановление...
Этническая аэробика – фитнес- тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике,...
Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика – фитнес- тренировка в...
Динамичное и зажигательное аэробное занятие, построенное на основе стилизованных индийских танцев, позволит...
Йога для детей - одна из разновидностей традиционной йоги. Цель ее - стимулировать умственное, физическое и эмоциональное...
Этот обучающий фильм включает в себя комплекс упражнений, направленных на стимулирование умственного и психического...
Йога для профилактики остеохондроза.
Когда начинает болеть спина, шея, или поясница, «хрустят» суставы, тогда...
Известная телеведущая в США, фитнес эксперт, персональный хореограф Джейн Фонды, сертифицированный инструктор...
Калланетика - гимнастика, названная именем автора (Каллан Пинкни), - эффективная система статических упражнений...
Вы уже избавились от лишних килограммов с помощью курса "Калланетик. Эффективное похудение" и не хотите, чтобы...
Супер Калланетик - комплекс упражнений для тех, кто в течение 3-4 месяцев занимался калланетиком начального уровня....
Калланетика - это универсальная и эффективная система тренировок, которая подходит абсолютно всем женщинам и...
Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики - эффективной...
Кардио тренировка всего тела способствует похуданию. 100% движения самба снимают стресс!
Познакомьтесь с оригинальным...
Позвоночник - наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника....
Зарядка для спины - детям и взрослым!
Позвоночник - древо жизни нашего организма. От мануальной терапии остеопатию...
В традиционных китайских практиках не было специальной цели – снижение веса. В древности тучность была почетной,...
Мозг ребенка осваивает огромный объем информации. Если какая-либо его функция не будет развита своевременно,...
Занятия Пилатесом давно приобрели свою популярность.
Программа "Тренировочная база Пилатес" - это "база" заряда...
Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом...
Пилатес - это система упражнений для тренировки тела и нервов.
Пилатес 2 - продолжение курса Пилатес 1, по сложности...
Пилатес 1 - курс для начинающих,по сложности это...
"АБС 20/20" - специальный курс, продолжение курса ...
Могут ли эротические танцы улучшить фигуру и избавить от лишних килограммов? Попробуйте сами!
Фитнес Арадиа, самая большая компания Северной Америки, специализирующаяся на чувственном фитнесе и танцах у...
Фитнес Арадиа- это самая большая компания Северной Америки, специализирующаяся на фитнесе. Она создана женщинами...
Фитнес Арадиа, самая большая компания Северной Америки, специализирующаяся на фитнесе, рада поделиться с вами...
Йога.
Если Вы хотите быстро привести себя в форму, то Джиллиан Майклс - та кто Вам нужен. Она известна как одна ...
Цигун - драгоценное наследие традиционной китайской медицины.
Гимнастика цигун - уникальная система тренировки...
Тайцзицигун - одна из разновидностей цигун. Цигун - китайская, а точнее восточная система психофизической тренировки....
Гимнастика цигун - уникальная система тренировки тела и психики посредством взращивания жизненной энергии, которая...
Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия "ци" циркулирует везде, в том числе...
Чудесный дар зрение хрупок и ненадежен, если его не поддерживать и не охранять.
Глаз - это очень сложный и, к сожалению,...
Спортивно - оздоровительная программа предназначена для аэробной и атлетической тренировки дома и релакс - холле....
"Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных...
XVII Открытый международный турнир по спортивным танцам «Слава России 2011» 24-30 октября 2011, Москва
Ему завидуют Евгений Кафельников и Шакил О'Нил, его обожают Синди Кроуфорд и Билл Клинтон, на него молятся "Найк"...
C-Walk - это живой уличный танец, который создается импровизированной работой ног, под музыку хип-хоп, рэп, r'n'b, поп...
Эта видеопрограмма - нечто совершенно новое и самое потрясающее из того, что Вы когда-либо видели на уроках по...
Мастерство паса и приема шайбы нельзя недооценивать и необходимо постоянно развивать. Делая пас, тренер Блази...
В нашем занятии используются несложные комбинации базовых шагов аэробики в сочетании с простыми танцевальными...
ТАЙБО - это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин как бокс,...
Наша программа рассчитана на тех, кто хочет выглядеть завораживающим и соблазнительным.
Серия "Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, чередование которых обеспечит полноценный тренировочный ...
Краповые береты являются символом подразделении специального назначения, их полагается носить только тем военнослужащим,...
Реггитон - это танцевальная визитная карточка Пуэрто-Рико и стран Латинской Америки, адресованная молодежи.
Алексей Алексеевич Кадочников - знаменитый наставник элитных спецподразделений.
Впервые в фильме представлены...
Как научиться танцевать, если не знаешь, какой танец выбрать – нравятся все? Вы можете научиться разным стилям...
Народный проект - программа, рассказывающая о самом массовом увлечении человечества – рыбалке. Сюжеты программы...