|
 |
Notice: Undefined variable: docid in /var/www/user14021/data/www/sportpressa.ru/main.php on line 10
Бодибилдинг для всех
Программа для всех уровней сложности.
Целенаправленное наращивание мышечной массы и увеличение рельефности.
Эффективные упражнения для гармоничного развития всех групп мышц вашего тела.
Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил казалось бы невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть как работают мышцы под нагрузкой. Такая "обратная связь" со своими мышцами позволяет заняться "направленным" бодибилдингом, то есть целевым образом развивать определенные группы мышц и правильно дозировать нагрузки.
Автор: Пер Тесч, издательство "Эксмо", 2002. |  | | Посмотреть цены |
Notice: Undefined variable: docid in /var/www/user14021/data/www/sportpressa.ru/main.php on line 43
|
 |
| звезды спорта |
Такой разный Дасаев
Направляясь на встречу с самым титулованным нашим футболистом, я задавался вопросом — какой он, кумир спартачей и большей части женской половины Союза, человек прошедший огонь, воду и медные трубы, познавший и славу и забвение, и снова возродившийся как птица Феникс, снова крепко стоящий на ногах. Оказалось — настоящий «близнец» (родился 13 июня). За время нашей беседы он, как истинный представитель своего знака, не раз менял настроение — в зависимости от темы разговора становился то серьезным, то задумчивым, то увлеченным, то веселым…
Читать дальше | Всеволод БОБРОВ
Этот гениальный спортсмен появился на удивление вовремя. Шел 1945 год. Народ истосковался по мирной жизни. А футбол (да кино — ничего другого в ту пору не было) был одним из непременных ее атрибутов. За победой в войне должны были следовать и мирные победы. Значит, нужны были и новые герои, но, как и солдаты, такие же бесстрашные, не знающие преград. Именно таким героем и стал великий футболист Всеволод БОБРОВ.
Читать дальше | Игорь Ларионов: «У нас в семье строго…»
Некогда скромный мальчишка из подмосковного Воскресенска достиг в хоккее и жизни, кажется, всего: стал олимпийским чемпионом (причем дважды), многократным чемпионом мира, затем покорил Национальную хоккейную лигу (НХЛ), став одним из самых авторитетных его игроков. В свои 43 года он продолжает удивлять болельщиков неувядаемым мастерством, но при этом не забывает и про семью, где растут две девчонки и мальчишка, который уже примеряет коньки…
Читать дальше |
|