Предлагаемый курс оздоровительной аэробики необходим для осознания ценности, развития и укрепления здоровья...
В учебном пособии изложены теоретические основы и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как...
В пособии представлены комплексы специальных упражнений в сочетании с тренажерными устройствами для начальной...
В учебном пособии рассматривается методика обучения и преподавания оздоровительной аэробики. Рассмотрены история...
Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития...
В предлагаемом учебно-методическом пособии рассматривается значение силовых способностей, их анатомо-физиологические...
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлениям подготовки...
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией...
В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика...
Во втором томе собрана и систематизирована весьма полная информация о различных направлениях аэробики от классики...
Предлагаемая монография по аэробике в отношении глубины и полноты изложения - наиболее фундаментальная работа,...
В данном учебно-методическом пособии представлены современные данные о развитии отдельных направлений аэробики:...
Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет...
Шахматы – это захватывающее интеллектуальное хобби. Научиться играть в шахматы не так уж и сложно, как это кажется...
Эта книга о спортивных рекордах. Кто первым установил три мировых рекорда в соревнованиях спринтеров на одной...
В этой книге описан самый трудный вариант выживания – в одиночку, с минимумом снаряжения, в средней полосе и тайге....
Эта книга поможет вам максимизировать свой спортивный потенциал и приобрести соревновательное преимущество....
В год 100-летия образования Республики Дагестан издательство «Аякс-Пресс» подготовило первый в России путеводитель...
В очередной книге серии «Исторический путеводитель» рассказано об удивительном мире греческих островов: лазурное...
Настоящая книга - одна из шести книг серии "Экстремальные виды спорта". Вы узнаете об истории возникновения и развития...
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя...
Cодержит системное изложение методического и практического материала по легкой атлетике, необходимого студентам...
Наш карманный путеводитель, незаменимый для тех, у кого мало времени, но есть страсть к путешествиям, знакомит...
Вы собрались в поход. Знаете, какие типичные ошибки совершают начинающие туристы? Сможете выбраться из леса, если...
Небольшая страна, расположенная в самом центре Европы, издавна притягивала к себе россиян. Населенная славянами,...
Филиппины - страна с богатейшим природным достоянием. Белый песок, переливающаяся морская гладь, роскошные пальмы...